"Man's Power" -salaatti Selleriä: Vaiheittainen Resepti Valokuvilla Ja Videoilla

2024 Kirjoittaja: Bailey Albertson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 12:58

"Man's Power" -salaatti selleriä: mehukas maku ja hyödyt

Yksinkertainen mutta herkullinen sellerisalaatti on nimeltään "Male Power". Tämä johtuu siitä, että vihannes sisältää paljon miesten terveydelle hyödyllisiä aineita. Ruokalaji valmistetaan hyvin nopeasti, ja kaikki ainesosat ovat edullisia.

"Man's Power" -salaatti selleri-varsilla

Mehukkaat ja rapeat sellerivarret sisältävät vitamiinien ja mineraaliyhdisteiden lisäksi ainutlaatuisen aineen - androsteronin. Tämä hormoni edistää miesten toissijaisten seksuaalisten ominaisuuksien normaalia kehitystä ja toimintaa. Vaihtoehtoisessa lääketieteessä on monia kannattajia pitämään terveellistä vihannesta kasviperäisenä Viagrana. Myös sellerin säännöllinen käyttö elintarvikkeissa suojaa virtsateitä ja estää eturauhastulehdusta.

Ainesosat "Man's Power" -salaatin valmistamiseksi:

• 8-10 selleri varret;
• 10 viiriäisen munaa;
• 3 kananmunaa;
• 2 vihreää omenaa;
• 200 g taskurapuja tai taskurapuja;
• 1 sipuli;
• 1 tölkki purkitettua maissia
• 3 rkl. l. smetanaa;
• 2 rkl. l. sitruunamehua;
• 1/4 tl sinappi;
• suolaa ja mustapippuria maun mukaan.

"Man's Power" -salaatin resepti:

1. Kuori selleri varret. Yritä poistaa vain ohut kerros koskematta varren lihaan.

   

   Käytä selleriä perunan kuorimalla

2. Leikkaa ne viipaleiksi, eikä juuren lähellä olevia sakeutuksia tulisi käyttää ruokaan. Ne ovat liian karkeita, ja niiltä puuttuu sellerin mehukas ja mausteinen tuoksu.

   

   Tarvitset terävän veitsen sellerin leikkaamiseen

3. Keitä viiriäismunat ja pilko hienoksi. Kovaa kiehumista varten kiehumisen jälkeen on jäljellä 5 minuuttia.

   

   On tärkeää, ettei viiriäismunia ylikypsennä, jotta keltuainen ei tummenisi.

4. Poista keltuaiset kolmesta kovaksi keitetystä munasta.

   

   Keltuaisia tarvitaan pukeutumiseen

5. Leikkaa kananmunanvalkuaiset pieniksi suikaleiksi.

   

   Proteiini lisää salaattiin hellyyttä

6. Kuori ja ydin vihreät mehukkaat omenat. Leikkaa ne pieniksi kuutioiksi.

   

   Tuoreet omenat tekevät salaatista megan rapean ja mehukkaan

7. Jauhaa taskurapu. On erittäin kätevää tehdä tämä sekoituskulhossa keskinopeudella.

   

   Yhdistelmäkone tai tehosekoitin auttaa säästämään emännän aikaa

8. Heitä maissi seulalle nesteen lasittamiseksi.

   

   On parempi valita maissi, jossa on suuria jyviä.

9. Kuori sipuli ja pilko hyvin hienoksi.

   

   Sipulit sisältävät monia ravintoaineita

10. Laita sipuli kulhoon ja kaada kiehuvaa vettä 5 minuutin ajan. Laita sitten sipuli seulaan veden tyhjentämiseksi.

    

    Kiehuva vesi vie sipulilta katkeruuden

11. Purista mehu sitruunasta.

    

    Sitruunamehu lisää mausteisen kosketuksen salaattikastikkeeseen.

12. Sekoita sitruunamehu, sinappi, smetana, suola, mustapippuri ja keitetyt munankeltuaiset.

    

    Sinappikastike sopii hyvin tuoreiden vihannesten salaattien kanssa

13. Yhdistä kaikki muut "Man's Power" -salaatin ainesosat kulhoon, jossa on korkeat sivut, sekoita ja mausta smetana-sinappikastikkeella. Mausta suolalla maun mukaan, anna seistä 10-15 minuuttia ja tarjoile.

    

    Selleri "Man's Power" -salaatti on erittäin herkullinen ja terveellinen

Video: "Man's Power" -salaatti Christina Olovyannikovalta

Rakastan todella selleri-salaatteja ja kokata melko usein. Tämä vihannes yhdistetään erinomaisesti moniin tuotteisiin, mikä rikastuttaa välipalojen makua. Mutta mieheni ei ole suuri tuoreiden vihannesten fani, joten viime aikoihin asti hän tapasi pöydällä selleri-ruokia ilman suurta innostusta. Kuitenkin, kun hän kuuli, että tämän rapean vihanneksen varret sisälsivät miesten terveydelle hyödyllisiä aineita, kaikki muuttui. Nyt hän pyytää erityisesti keittämään sellerisalaattia useammin.

Tee selleri-maskuliinisalaatti päivälliseksi tai lounaaksi. Ruokalaji on täydellinen myös juhlapöydälle, koska se osoittautuu kirkkaaksi ja ruokahalua. Aviomies arvostaa varmasti salaatin tuoretta makua ja hoitoa!