Kuinka Pysyä Nuorena Pidempään Käyttämättä Siihen Paljon Rahaa

2024 Kirjoittaja: Bailey Albertson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 12:58

Kuinka näyttää ikäsi nuoremmalta: 7 ilmaista vinkkiä kosmetologiltani

Jokainen nainen haluaa pysyä nuorena pidempään. Ja sinun ei tarvitse käyttää siihen paljon rahaa. Tässä kosmetologini neuvoo tekemään.

Kosteuta iho oliiviöljyllä

Tämän tyyppinen öljy on erittäin hyödyllistä iholle, erityisesti ikääntyvälle iholle. Se sisältää öljyhappoa sekä A- ja E-vitamiineja.

Koostumuksensa ansiosta oliiviöljy paitsi kosteuttaa myös ravitsee ihoa, mikä tekee siitä kiinteän, pehmeän ja joustavan.

Käytä vauvavoimaa

Vauvan voide ei sisällä haitallisia lisäaineita ja pehmentää ihoa täydellisesti, estää halkeilua ja kuivumista, suojaa sitä kylmän ja auringon haitallisilta vaikutuksilta.

Valitettavasti tällainen voide ei sovellu päivittäiseen käyttöön - se on liian "raskas" ja voi ajan myötä tukkia huokoset. On parempi käyttää tuotetta suojana epäsuotuisissa sääolosuhteissa.

Älä unohda niska- ja silmäaluetta

Naiset huolehtivat usein fanaattisesti kasvoistaan, unohtavat täysin kaulan ja silmien ympärillä olevan alueen. Ja siellä iho ikääntyy nopeimmin.

Kasvovoide ei toimi tähän.

Vähemmän auringonvaloa

Se on jo pitkään ollut tiedossa ultraviolettisäteilyn vaaroista iholle, mutta kaikki eivät ota huomioon näitä tietoja.

Jos et halua ikääntyä aikaisin, rajoita altistumistasi auringolle tai käytä hyvää aurinkovoidetta. Ja käytä vaatekaapissasi suurikantoista hattua.

Mennä nukkumaan aikaisin

Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että yksi syy nopeaan ikääntymiseen on melatoniinin puute.

Siksi mitä aikaisemmin nukahdamme, sitä suuremmat mahdollisuudet menettää kauneutemme kauemmin.

Suojaa iho ajaessasi

Jos vietät paljon aikaa ajamiseen, sinusta tuntuu todennäköisesti, että kasvojen ja kaulan iho vasemmalla puolella on ongelmallisempi. Se on alttiimpi auringolle ja tuulelle, mikä tarkoittaa, että se kuivuu nopeammin ja rypistyy.

Jos mitään ei tehdä, muutoksista tulee peruuttamattomia. Voit estää tämän tapahtumisen levittämällä kasvojesi vasemmalle puolelle ennen jokaista matkaa UV-suojakermaa ja yritä olla avaamatta auton ikkunaa uudelleen.

Kieltäytyä pahoista tavoista

Tiedetään, että tupakoinnilla ja tiheällä alkoholinkäytöllä ei ole parasta vaikutusta kehoon, myös ihoon. Sama voidaan sanoa ruokavalioista, joista puuttuu kaloreita ja ravinteita.

Vähennä kovien juomien määrää ja lopeta tupakointi, ja jos haluat laihtua, ota yhteyttä asiantuntijaan.